Female Boost!
12 april 10:00-14:00 –
Välkomna till en halvdag på Lidboholms gård för dig som vill rå om dig själv en stund och bara vara i nuet med fin gemenskap. Vi kommer inleda dagen med stilla yoga utomhus, därefter lyssna till en mycket intressant föreläsning om kvinnohälsa, äta god lunch ihop och sedan avsluta med en skön yoga i det vackra magasinet.
Annelene kommer guida oss i en tyst yogavandring utomhus (om vädret tillåter). Efter lunch kommer hon leda oss i mjuka flöden och avsluta med en yinyoga.
Cornelia kommer ge oss en föreläsning med målet att du ska känna en djupare förståelse för din kropp, en större respekt för dina signaler och stärkt i att bli ditt starkaste jag.
Aravinda
Annelene har jobbat med yoga och friskvård i 20 år och 2023 startade hon Aravinda med en längtan efter att hjälpa kroppar att hitta tillbaka till sin balans och främja det friska. Annelene är verksam i både Växjö och Dädesjö och har även behandlingar av tex lymfmassage och ortobionomi.
Annelene har jobbat med yoga och friskvård i 20 år och 2023 startade hon Aravinda med en längtan efter att hjälpa kroppar att hitta tillbaka till sin balans och främja det friska. Annelene är verksam i både Växjö och Dädesjö och har även behandlingar av tex lymfmassage och ortobionomi.
Coach C
Cornelia är personlig tränare med fokus på kvinnohälsa. Hon kommer i sin föreläsning djupdyka i kvinnokroppens unika rytm – menscykeln, klimakteriet och hur vi kan börja leva mer cykliskt i en värld som inte är anpassad efter oss.
Cornelia är personlig tränare med fokus på kvinnohälsa. Hon kommer i sin föreläsning djupdyka i kvinnokroppens unika rytm – menscykeln, klimakteriet och hur vi kan börja leva mer cykliskt i en värld som inte är anpassad efter oss.
Pris: 795:-
Maila din anmälan till info@lidboholm.se senast 5 april.
Begränsat antal platser.
Maila din anmälan till info@lidboholm.se senast 5 april.
Begränsat antal platser.
Boka här
